Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
|
58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 99,57g | Eiw: 108,97g | Kohlh: 19,33g.
Frühstück: Vasco Арахисовая Паста Натуральная, GEON Wow Chips, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Домик в деревне Сливки 20%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Now Миндальная Мука. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Капуста Белокочанная, Фаршмой. Abendessen: Простоквашино Сливки 20%, Bionic Nutrition Протеин. Snacks/Sonstiges: Nutriversum BCAA 2:1:1. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЕленаБар's Gewichtsverlauf
|