Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
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87,7 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 69,98g | Eiw: 115,98g | Kohlh: 155,69g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Ананас Резаный, Нектарины, Творог 5%. Mittagessen: Martini Asti, ВРК Папоротник по-Корейски, Шашлык из Баранины, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром. Abendessen: Черешня, Мясновъ Корейка Баранья на Косточке. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Бананы, Good Food Манго Сушеное. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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elena.certus's Gewichtsverlauf
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