Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
|
72,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 129,50g | Eiw: 35,52g | Kohlh: 24,85g.
Frühstück: Chaokoh Кокосовые Сливки , Домик в деревне Сливки 10%, Баклажаны Тушеные, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Окей Капуста Квашеная, Ашан Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Слобода Майонез Провансаль 67%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Президент Плавленый Сыр с Пряными Травами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Chaokoh Кокосовые Сливки , Домик в деревне Сливки 10%, Ашан Сыр Российский 50%, Охотничья с Крупным Шпиком. Abendessen: Орехи Кешью, Слобода Майонез Провансаль 67%, Орехи Кешью, Слобода Майонез Провансаль 67%, Фунчёза Моя. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maravilla33's Gewichtsverlauf
|