Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
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71,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 45,39g | Eiw: 68,83g | Kohlh: 69,58g.
Frühstück: Магнит Персик, Колбаса Докторская, Умалат Сыр Сулугуни, Умалат Сыр Сулугуни, Denmax Феталина, Hochland Плавленный Сыр, Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Ship777's Gewichtsverlauf
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