o.niklashkova's Notizen, 20 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
62,7 kg Bisher verloren: 18,3 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juni 2020:
1383 kcal Fett: 118,52g | Eiw: 57,97g | Kohlh: 18,57g.   Frühstück: Намажь Орех Урбеч Кокосовый,  Травяной Чай (Кроме Ромашки). Mittagessen: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Печень Куриная в Сметане,  Кокосовое печенье. Abendessen:  Шоколадные бисквиты,  Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Президент Сыр Бри, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Морковь по-Корейски, по-Корейски Рубец Говяжий, Агротек Колбаса Кровяная. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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