Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2010
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84,8 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 111,74g | Eiw: 109,72g | Kohlh: 18,22g.
Frühstück: Brown Sugar & Honey Breakfast Sausage, borden shredded cheese, Pieces & Stems Mushrooms, scrambled eggs. Mittagessen: chicken leg quarter. Abendessen: wishbone ranch dressing, romaine, salad toppins. Snacks/Sonstiges: hard boiled egg, Land O'Lakes sugar free whipped cream, Roasted Salted Sunflower Kernels, String Cheese Mozzarella Cheese Snacks. mehr...
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2258 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 56 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sandy701's Gewichtsverlauf
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