Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
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66,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 52,11g | Eiw: 57,96g | Kohlh: 110,07g.
Frühstück: Кленовый Сироп, Капучино, Панкейки. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Unagrande Моцарелла, Щи с Курицей, Monini Бальзамический Соус, Помидоры, Базилик. Abendessen: Gancia Игристое Вино, Приготовленные Мидии, Сыр Сулугуни, Салат Овощной с Маслом, Запеченный Картофель. Snacks/Sonstiges: Иней Балык Сырокопчёный, Сербский Сливочный Сыр, Finn Crisp Coriander, Черешни. mehr...
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369 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Sit Ups - 15 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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