Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
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78,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 81,71g | Eiw: 46,88g | Kohlh: 18,25g.
Frühstück: Ultimate Nutrition Омега 3, Петмол Сливки 22%, Ultimate Nutrition Омега 3. Mittagessen: Петмол Сливки 22%, Тулома Масло Сливочное, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Оливковое Масло, ITLV Маслины без Косточки, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Жареное Яйцо, Roi Thai Кокосовое Масло. Abendessen: Тулома Масло Сливочное, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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