Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
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60,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 22,80g | Eiw: 42,66g | Kohlh: 168,16g.
Frühstück: 방울 토마토, 백설 김치전. Mittagessen: 동원 프리미엄 돈까스, 물냉면, 오이 (껍질 포함), 삼육 콩국. Abendessen: 방울 토마토, 홈플러스 갈릭드레싱, 밥, 오이 (껍질 포함), 물냉면. Snacks/Sonstiges: 사과, 아메리카노. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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cooljonghee's Gewichtsverlauf
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