Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
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81,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2159 kcal
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Fett: 104,64g | Eiw: 101,30g | Kohlh: 193,89g.
Frühstück: Jabberwock's low sodium chicken sausage, Egg, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Jabberwock's low sodium chicken sausage, Egg, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Beef Steak, Rice Noodles (Cooked) , Simply Asia Vietnamese Inspired Pho Beef Broth, Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Kraft Mayo, Village Hearth Wisconsin White Brat Bun. Abendessen: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Cracker Barrel Old Country Store Biscuit, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin. Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Chocolate Chip Cookie Dough Core, Mayonnaise , Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Village Hearth Wisconsin White Brat Bun, Ben & Jerry's Chocolate Chip Cookie Dough Core. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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jazzylittleone's Gewichtsverlauf
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