Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
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121,3 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 46,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2450 kcal
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Fett: 83,12g | Eiw: 54,18g | Kohlh: 386,62g.
Frühstück: Plums , Red Raspberries, Panera Bread Fresh Fruit Cup (Large), Gala Apples, Dole Bananas, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Starbucks Caffe Latte with Almond Milk (Venti). Mittagessen: Pei Wei Fried Wonton Strips, Thai Kitchen Hot and Sour Soup. Abendessen: Giovanni Rana Alfredo Sauce, Rana Italy's Most Loved Spinach & Cheese Tortelloni, Hillshire Farm Turkey Smoked Sausage. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry, Reese's Peanut Butter Cups (Snack Size), Chili's Bottomless Tostada Chips, Chipotle Mexican Grill Green Tomatillo Salsa. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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jeannieselby's Gewichtsverlauf
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