Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
|
78,9 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1185 kcal
|
Fett: 46,31g | Eiw: 42,65g | Kohlh: 153,10g.
Frühstück: Musler Батончик с Цельными Злаками Клубника и Йогурт, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Фермерское Подворье Йогурт Питьевой Ананас. Mittagessen: Musler Батончик с Цельными Злаками Орехи и Шоколад, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хохланд Сыр Креметте, Dr. Korner Хлебец Сырный. Abendessen: Сахар, Musler Батончик с Цельными Злаками Кокос и Шоколад, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Dr. Korner Хлебец Сырный, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Dr. Korner Хлебец Сырный. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sashaepicc's Gewichtsverlauf
|