Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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64,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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490 kcal
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Fett: 17,18g | Eiw: 19,39g | Kohlh: 65,64g.
Frühstück: Orange, 小米, Pumpkin . Mittagessen: Eat Real Lentil Chips (Tomato & Basil), Egg. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kistary's Gewichtsverlauf
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