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Harus bisa turun bb demi kesehatan
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73 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 63,42g | Eiw: 60,48g | Kohlh: 164,72g.
Frühstück: Aqua Air Mineral, Kusuka Keripik Singkong, Lemper, Kepala Djenggot Teh Hijau. Mittagessen: Tempe Orek, Tahu Goreng, Nasi Pecel. Abendessen: Nasi Pecel. Snacks/Sonstiges: Telur Rebus, Otak-Otak, Rujak, Kerupuk Makanan Ringan. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Rani Lingga's Gewichtsverlauf
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