Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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73 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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311 kcal
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Fett: 6,53g | Eiw: 10,04g | Kohlh: 56,71g.
VorFrühstück: Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only). Frühstück: Indonesian Vegetable Asem Soup, English Indonesian Fried Chicken, Rose Brand Bihun Jagung (320g). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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kaniatiari's Gewichtsverlauf
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