Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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69,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 43,96g | Eiw: 66,90g | Kohlh: 107,14g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Останкино Шашлычные Колбаски, Жареное Яйцо, Hochland Фетакса в Рассоле, Московская Кофейня на Паях Кофе Арабика Сублимированный. Abendessen: Шаурма домашняя. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Greenfield Чай Чёрный, Частная Пасека Мёд Цветочный. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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YanKa31's Gewichtsverlauf
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