Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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91,3 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 42,77g | Eiw: 52,64g | Kohlh: 97,54g.
Frühstück: Café con Leche Descremada, Bonarea Finisimo de Jamón Cocido al Horno, Bonarea Biscotes Integrales, Jugo de Pomelo Recién Exprimido, Zumo de Naranja Natural. Mittagessen: Paella con Mariscos. Abendessen: Snack Day Tex Mex, Bonarea Secallona Fileteada, Palacios Chorizo Picante. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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