Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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117,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 34,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3643 kcal
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Fett: 121,04g | Eiw: 137,52g | Kohlh: 491,02g.
Frühstück: Амка Молоко 2,5%, Fish House Кета Филе-Ломтики, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Красная Цена Огурцы Маринованные 6-9 см, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Кофе. Snacks/Sonstiges: Роллы. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Андрей-похудей's Gewichtsverlauf
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