Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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76,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 39,41g | Eiw: 156,50g | Kohlh: 158,73g.
Frühstück: Chikalab Waffle & Muffin, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Абрикосы, Parmalat Молоко 0,5%. Mittagessen: Перекресток Персик, Parmalat Молоко 1,8%, Творог 18%, Банан. Abendessen: Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Редис. Snacks/Sonstiges: Tree Of Life Казеин, Tree Of Life Life Protein - Crema Catalana, Parmalat Молоко 0,5%. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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black_26's Gewichtsverlauf
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