Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2013
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110,1 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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7126 kcal
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Fett: 275,95g | Eiw: 105,44g | Kohlh: 578,09g.
Frühstück: Oliwa z Oliwek, Ser Mozzarella, Pomidory, Ser Gouda, Bułka Grahamka, Kawa Zbożowa Inka, Mleko z 2% Tłuszczu. Mittagessen: Zupa Pomidorowa (Przygotowana z Wodą), Biały Ryż (Długoziarnisty). Abendessen: Wódka, Biszkopt z Kremem, Galaretką i Owocami., Syrop Malinowy Dar Lata, Lody Bakaliowe, Mascarpone. Snacks/Sonstiges: Chipsy, Coca-Cola, Granat, Martini, Nalewka Wiśniowa Domowa, Sałatka z Serem, Pomidorem i/lub Marchewkami, Oliwa z Oliwek, Ser Mozzarella, Pomidory. mehr...
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3790 kcal
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Bewegung:
endo - 12 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 48 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Teddy47's Gewichtsverlauf
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