Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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94,8 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 41,52g | Eiw: 65,38g | Kohlh: 235,64g.
Frühstück: Buffy's Cool Cow 1% Lowfat Milk, Carnation Breakfast Essentials High Protein (Powder). Mittagessen: Simply Orange Simply Lemonade, TGI Friday's BBQ Flavored Chicken Tender Chicken Strip Snacks, Cheeseburger , Baked Beans with Pork and Sweet Sauce (Canned) , Macaroni or Pasta Salad. Abendessen: Coconut Cake with Icing. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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bonecave's Gewichtsverlauf
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