Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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78,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 69,86g | Eiw: 97,52g | Kohlh: 191,18g.
Frühstück: Tahu Bakso. Mittagessen: Tempe Mendoan, Tahu Goreng, Tahu Goreng, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Bamboe Soto Ayam, Kecambah, Bihun (Dimasak), Cabai Merah atau Rawit. Snacks/Sonstiges: Campina Vanilla Ice Cream, Indomaret Kacang Koro, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Bunda Delisha's Gewichtsverlauf
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