Jeff Hambey's Notizen, 21 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
108,0 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 21,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2020:
2323 kcal Fett: 172,68g | Eiw: 58,70g | Kohlh: 139,12g.   Frühstück: Kraft Wheat Thins Original, Tomato salad. Mittagessen: HEB Green Leaf Lettuce Leaves, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Swiss Cheese , Hellmann's Real Mayonnaise, Village Bakery Large Croissants , Deli Sliced Ham. Abendessen: Mayonnaise , Avocado, Fresh Foods Market Loaded Baked Potato Style Soup. mehr...
1134 kcal Bewegung: Sitzen - 6 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Apple Health - 17 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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Jeff Hambey's Gewichtsverlauf


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