départ 103kg
98,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 19,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2020:
634 kcal Fett: 33,25g | Eiw: 30,33g | Kohlh: 52,94g.   Frühstück:  Marmelade d'Orange, Croquet Croquet . Mittagessen: Autre Feuilleté Viande ,  Jambon Tranché (Très Maigre),  Poivrons,  Fromage Suisse,  Sardines à Base de Sauce Tomate (Mélange),  Laitue,  Concombre (Pelé),  Huile d'Olive,  Tomates, Pizza Rouge. Abendessen:  Bourek. mehr...
2483 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


azaalee's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.