Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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45,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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581 kcal
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Fett: 16,86g | Eiw: 32,45g | Kohlh: 75,71g.
Frühstück: Nestlé Bombom Lollo, Loncoleche Leche de Almendras, Activia Yogurt Triple Zero Ciruela . Mittagessen: Minuto Verde Choclo Grano, Palmitos, Lechuga, Tomates, Punta Picana. Abendessen: Quaker Galletas de Avena con Frutos Rojos, Activia Yogurt Triple Zero Ciruela , Frutos Del Maipo Mix Berries, Manzana, Naranjas. Snacks/Sonstiges: Loncoleche Crema Light, Wasil Piñas en Trocitos, Simi Vitaminas. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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offnujabes's Gewichtsverlauf
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