|
Вернулись к исходной точке😁
|
55 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1395 kcal
|
Fett: 71,63g | Eiw: 80,25g | Kohlh: 111,23g.
Frühstück: Укроп, Global Village Маслины без Косточки, Зеленый Перец, Магнит Помидоры Черри, Dolmio Соус Dolmio Томатный с Грибами, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сыр Тильзитер, Mission Deli Тортилья . Mittagessen: Азбука Вкуса Перец с Мясным Фаршем в Томатно-Сливочном Соусе. Abendessen: Pure Protein Соевый Протеин, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Сахар. mehr...
|
|
1361 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 19 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 18 Minuten. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bindarova's Gewichtsverlauf
|