Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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57,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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882 kcal
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Fett: 27,26g | Eiw: 83,48g | Kohlh: 81,04g.
Frühstück: Финик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Лук, Укроп, Шпинат, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый. Mittagessen: Финик, Растительное Масло, Минтай Запечённый, Шпинат, Яйцо, Бондюэль Зелёный Горошек. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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maria.libi's Gewichtsverlauf
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