Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
|
72,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1725 kcal
|
Fett: 150,18g | Eiw: 65,73g | Kohlh: 21,23g.
Frühstück: Домик в деревне Сливки 10%, Ашан Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Зеленый Листовой Салат, Кабачок, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски . Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сливки 10%, Миндаль Миндаль, Титан Фунчоза с Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Abendessen: Атяшево Колбаски Сырокопченые Кнуты с Перцем, Слобода Майонез Провансаль 67%, Помидоры, Говяжий Бульон, Домик в деревне Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Филе Пангасиуса в Яичном Кляре . mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maravilla33's Gewichtsverlauf
|