Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
|
74,3 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1124 kcal
|
Fett: 47,73g | Eiw: 37,09g | Kohlh: 135,90g.
Frühstück: Британские Пекарни Сырники , Рот Фронт Халва Глазированная, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек). Mittagessen: Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Простоквашино Сметана 20%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Просто Молоко Молоко 2,5%, Danke Сыр Cheese Light, Дядя Ваня Икра Кабачковая. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|