Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
|
64,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1591 kcal
|
Fett: 130,77g | Eiw: 68,16g | Kohlh: 22,24g.
Frühstück: Это Лето Масло Сливочное, Вкусвилл Сливки 30%, Избенка Масло Топленое "Гхи", ВкусВилл Тофу «С Укропом И Чесноком», ВкусВилл Льняное Масло, Окей Огурцы, Globus Томаты Черри , ВкусВилл Яйцо Куриное со, ВкусВилл Креветка Северная Очищенная. Mittagessen: Избенка Масло Топленое "Гхи", Doppel Herz Магний + Калий, ВкусВилл Орех Макадамия Ядра. Abendessen: ВкусВилл Буженина Запеченая, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, ВкусВилл Льняное Масло, Мясновъ Холодец "Домашний" на Говяжьем Бульоне, Avocado, Globus Томаты Черри, Окей Перец Красный. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|