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Hier j'ai téléchargé à nouveau l'application. ça faisait 366 jours que je n'étais pas venue.
Il y a 1 an ma nutritionniste m'a demandé de relâcher l'application et de me faire confiance. (Après une perte de 35kg) Arrêter de tout compter était un véritable défi et se stabiliser en même temps aussi bien entendu. En parallèle j'ai rencontré quelqu'un, on a emménagé ensemble et comme tout le monde on a eu droit au confinement...
Une chose en entraînant une autre me voilà de retour pour perdre les 4kg de trop par rapport à ce que la nutritionniste m'avait fixé.
Bonne journée à tous et à bientôt
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76,3 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 66,14g | Eiw: 49,14g | Kohlh: 156,29g.
Mittagessen: Fine Ligne Fromage Blanc, Pomme, Manchego, Harry's Pain de Mie, Alvalle Gazpacho, les Comptoirs de Carthage Feuilles de Vignes Farcies au Riz. Abendessen: Ben & Jerry's Cinnamon Buns, Harry's Pain de Mie, Manchego, Vinaigrette, Salade Verte, Lidl Panés au Colin d'alaska, Carrefour Tomates Cerises Italie. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Merci je viens de regarder ta bio et ton objectif. Gros challenge pour toi je te souhaite bonne chance aussi et je vois que tu as bien commencé cette année 🤗
22 Jun 20 vom Mitglied: Mnaorie
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Ha mais ça va rien de catastrophique, c'est bien de pas se laisser déborder, tu vas y arriver 💪
22 Jun 20 vom Mitglied: emotiti
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Mnaorie's Gewichtsverlauf
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