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Montagshoch, die 4 Woche infolge. Warum auch immer. Morgen sieht die Welt schon wieder anders aus
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81,3 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 20,45g | Eiw: 46,69g | Kohlh: 138,38g.
Frühstück: TiP Süßstoff Tabletten, Meßmer Brennesseltee, Weight Watchers Fleischsalat, Zentis Himbeere 50% Weniger Zucker, Smorbotte Gesalzene Butter, REWE Bäcker Brötchen. Abendessen: Weight Watchers Jägerschnitzel mit Champignon-Sahnesauce & Kartoffeln, Alpro Soja Dessert - Schokolade Mildfein. Snacks/Sonstiges: Pflaumen. mehr...
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2054 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 2 Minuten, Wäsche Aufhängen - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
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Minion1990's Gewichtsverlauf
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