Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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65,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 55,82g | Eiw: 71,28g | Kohlh: 65,71g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Академия Молочных Наук Кефир 3,2%, Фермерский Продукт Творог 18%. Mittagessen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Real Сырники Классические. Abendessen: Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L), Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Snacks/Sonstiges: Клубника, Абрикосы, Сыр Гауда, Большая Кружка Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tori_samedova's Gewichtsverlauf
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