Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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92,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 49,69g | Eiw: 94,55g | Kohlh: 164,84g.
Frühstück: Atlhetica Best Whey, Molico Leite Desnatado, Ameixa Seca, Quaker Farelo de Aveia. Mittagessen: Tomates Cereja, Ameixa Seca, Molho de Tomate, Almôndegas de Carne de Vaca, Palmito. Abendessen: Sopa de Tomate. Snacks/Sonstiges: Qualitá Torta de Frango com Requeijão. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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mariajfdo80's Gewichtsverlauf
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