Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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901 kcal
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Fett: 33,78g | Eiw: 55,65g | Kohlh: 94,93g.
Mittagessen: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) , Watermelon . Abendessen: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Sweet Potato . Snacks/Sonstiges: Sunbelt Carrot Cake Chewy Granola Bar, Peanut Butter, Pink Lady Apples. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Scamper24's Gewichtsverlauf
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