Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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74,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2895 kcal
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Fett: 88,52g | Eiw: 178,89g | Kohlh: 358,24g.
Mittagessen: Verdura Hervida, Molinos Ala Arroz Blanco (Grano Largo, Ancho), Huevo Duro, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Greating Galletas de Arroz Integrales, Lomo de Cerdo, Molinos Ala Arroz Blanco (Grano Largo, Ancho), Olinto Lentejas, Verdura Hervida, Arcor Choclo Amarillo Entero. Snacks/Sonstiges: Manzana, Banano, Maní, Pan Blanco. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Tomy Medina's Gewichtsverlauf
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