Mariya Pak's Notizen, 22 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
59,4 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2020:
1585 kcal Fett: 56,62g | Eiw: 163,53g | Kohlh: 111,43g.   Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%. Mittagessen: Cook Мастер Салат из Спаржи по-Корейски , Первая Свежесть Голень Куриная, Family Life Кабачки по-Домашнему, Теремок Гороховый Суп Постный. Abendessen: Окское Яйцо, Cook Мастер Салат из Спаржи по-Корейски , Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Mariya Pak's Gewichtsverlauf


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