Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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46,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 64,97g | Eiw: 77,45g | Kohlh: 170,51g.
Frühstück: Boost High Protein Chocolate, Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread. Mittagessen: Mayonnaise, Sockeye Salmon (Drained Solids with Bone, Without Salt, Canned), 100% Whole Wheat Bread, Boost High Protein Chocolate. Abendessen: Compliments Potato & Egg Salad, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Haagen-Dazs Double Chocolate Almond Bar, Starbucks Strawberry Acai Refresher. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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NanChan88's Gewichtsverlauf
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