Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
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52,3 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 90,63g | Eiw: 106,41g | Kohlh: 61,66g.
Frühstück: 오뎅탕, 스키피 땅콩버터 크리미, 스키피 땅콩버터 청크, Saputo 리코타치즈, 리코타 치즈. Mittagessen: 구운계란, 계란후라이, 달걀, 삶은 계란, 닭가슴살, 단호박, 단호박찜, 찐단호박, 두부유부초밥. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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