Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
|
87,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1619 kcal
|
Fett: 72,28g | Eiw: 47,62g | Kohlh: 192,60g.
Frühstück: Кофе, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Компас Здоровья Льняная Мука, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яблочное Пюре с Сахаром. Mittagessen: Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи, Постный Борщ. Abendessen: Кухня на Районе Вегетарианский Плов с Нутом и Тыквой. Snacks/Sonstiges: Лаваш Армянский, Санта Бремор Крем Паста Антарктик Криль, Абрикосы. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lidynhlk's Gewichtsverlauf
|