Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
|
55,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1183 kcal
|
Fett: 32,02g | Eiw: 56,88g | Kohlh: 171,84g.
Frühstück: Запеканка. Mittagessen: Сам-По Мороженое Сливочное Крем-Брюле с Карамелью, Пятерочка Банан. Abendessen: Кухмастер Томатная Паста, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский. Snacks/Sonstiges: Био Баланс Кефир 1%, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
Sabilanavse's Gewichtsverlauf
|