Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
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67,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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748 kcal
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Fett: 17,03g | Eiw: 38,28g | Kohlh: 116,58g.
Frühstück: Eco Botanica Зефир, Шоколадное Печенье, Колбаса Варено-Копченая. Mittagessen: Картошка Вареная, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Коркунов Конфета, Вода с Лимоном, Чай, Карамель. mehr...
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1832 kcal
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Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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katjashubina's Gewichtsverlauf
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