Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
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76,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 74,55g | Eiw: 73,47g | Kohlh: 154,29g.
Frühstück: Nat & Vie Spécialité au Soja Chocolat, Nutella Nutella, Marie Blachère Pain Sportif. Mittagessen: Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince), Picard 16 Mignardises Création, Jambon Cru, Auchan Fourme d'ambert, Hyper U Petit Pain. Abendessen: Melon, Saint Agur Crème de Saint Agur, Radis, Saumon. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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