Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
|
111,9 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1394 kcal
|
Fett: 35,91g | Eiw: 54,57g | Kohlh: 213,81g.
Frühstück: Basterdsuiker, Banaan, Bruine Boterham. Mittagessen: Boni Bereide Krieken, Colruyt Kippengehakt. Abendessen: Devos Lemmens Mayonnaise Light 30%, Kipfilet, SPAR Rauwkostmengeling, No Fairytales Wortel Tortilla. Snacks/Sonstiges: Frambozen, Milky Way Milky Way, Kellogg's Special K Belgische Melkchocolade. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MXangel's Gewichtsverlauf
|