Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
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77,3 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1742 kcal
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Fett: 111,95g | Eiw: 77,83g | Kohlh: 109,56g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Черешня, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Hochland Фетакса, Макси Фасоль Стручковая Отварная , Мираторг Колбаски из Мраморной Говядины Классические. Abendessen: Макдоналдс Сэндвич Цезарь Ролл. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Guarana 7's Gewichtsverlauf
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