KarinaZimina's Notizen, 23 Jun 20

Углеводов переела и калорий походу тоже, плюс поздний ужин и мало сна.
84,6 kg Bisher verloren: 32,2 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juni 2020:
1338 kcal Fett: 89,26g | Eiw: 80,35g | Kohlh: 55,47g.   Frühstück: O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%. Mittagessen:  Вода, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком,  Сметана 20%, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Abendessen: Глобус Кабачки Фаршированные. Snacks/Sonstiges: O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%,  Клубника. mehr...
Zunahme von 7,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


KarinaZimina's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.