Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
55,7 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 5,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juni 2020:
1463 kcal Fett: 28,12g | Eiw: 109,59g | Kohlh: 202,90g.   Frühstück:  Вареное Яйцо, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen:  Гречка Отварная,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры,  Картошка Вареная,  Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Абрикос. Snacks/Sonstiges: Пряничный Домик Коврижка Яблочная. mehr...
394 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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