Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
|
63,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1705 kcal
|
Fett: 89,59g | Eiw: 89,04g | Kohlh: 136,67g.
Frühstück: ВкусВилл Вафельные Трубочки с Варёной Сгущёнкой, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Ремит Бекон Сырокопчёный, Здоровье Икра со Сливочным Кремом, Геркулес Хлеб Зерновой, Valio Жареный Сыр. Mittagessen: Черешня, Хлебозавод 22 Ватрушка Сдобная с Творогом, 0 Калорий Панакота, Сырок Творожный (с Пониженным Содержанием Жира). Abendessen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Минтай, Тыквенные Семечки, Помидоры, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный , Пятерочка Груша Сезонная, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Snacks/Sonstiges: Тыква. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|