Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
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59,7 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 56,81g | Eiw: 90,48g | Kohlh: 67,86g.
Frühstück: Яйцо-Пашот, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Овсяная Каша на Воде, Nespresso Кофе с Молоком. Mittagessen: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Помидоры. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Моремания Дорадо Горячего Копчения. Snacks/Sonstiges: Starbucks Капучино Гранде без Сахара. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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tsybinna's Gewichtsverlauf
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