Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
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65,5 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 23,50g | Eiw: 126,12g | Kohlh: 89,13g.
Frühstück: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Кабачок, Яичный Белок. Mittagessen: Макароны Отварные, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Помидоры, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Консервированная, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Магнит Персик, Протеиновый Батончик. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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N_e_p_a_l's Gewichtsverlauf
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